LCHF-matkasse

LCHF står för Low Carb High Fat och är en typ av diet där man i så stor mån som möjligt utesluter kolhydrater samtidigt som man ökar fetthalten i de produkter man får i sig. Läs mer om LCHF på dietdoctor.com .

Går du på LCHF-diet? Då är en LCHF-matkasse det absolut bästa alternativet för dig – något du kan hitta ett stort sortiment av på jamformatkassar.se.

Mat i en LCHF-matkasse

En LCHF-matkasse består allt som oftast av någon form av kött, fisk/skaldjur som huvudråvara. Utöver detta kommer oftast en LCHF-matkasse med livsmedel bestående av naturligt fett såsom feta såser samt de fetaste mejeriprodukterna tillsammans med grönsaker och nötter. Detta är typiskt innehåll i en LCHF-matkasse.

keto paleo diet zoodles spiralized zucchini noodles with meatballs and parmesan